Eu & Meu blog

Me chamo Luciana, tenho 29 anos, sou de Curitiba, casada há 07 anos e sem filhos. Tenho dois au-aus lindos e fofos.

Tenho este blog desde 24/out/05 e tive um "hiato" por 3 meses. O motivo da volta? A saudade e a meta de emagrecer, ficar mais saudável e feliz!

Quer saber mais sobre mim? Clique aqui!

** Este blog é de caráter pessoal, sempre procure auxílio médico antes de iniciar uma dieta. **

A Dieta dos Pontos

Eu sigo a Dieta dos Pontos desde o início do blog, e iniciei esta batalha com 86 kgs (mas já pesei mais), hoje estou na faixa de IMC normal mas quero chegar nos 65. Depois de tentar todas as dietas lançadas no mercado (Sout Beach, Atkins, Usp, da Sopa, etc), conclui que para mim, este é o melhor método de reeducação alimentar.


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Selink da Dieta dos Pontos

Pra quem quer divulgar a Dieta dos Pontos (não meu blog) este selinho leva diretamente aos arquivos. Atualize seu link!

 

 






Planos para o Fim do Ano!

 

Olás,

Calma, 2007 ainda não chegou, mas quem fica parada, não chega a lugar nenhum, né?! Logo logo chega o ano novo, e eu assim? Não! Então fiz planos, muitos planos:

1º - Coloquei em prática! Começo oficialmente amanhã. Prontinha a minha lista de 101 coisas.

101 coisas em 1001 dias

2º - Alcançar minha meta até o final do ano com esta tabela:

03/nov: 73,2 kg
10/nov: 72 kg
17/nov: 71 kg
24/nov: 70 kg
01/dez: 69 kg
08/dez: 68 kg
15/dez: 67 kg
22/dez: 66 kg
29/dez: 65 kg

3º - Usar, pela primeira vez, um vestido branco, lindo, justo na passagem do Ano Novo!

Pra eu conseguir isso, tenho q me controlar nos churrascos e festas dessa época, neste sábado teve um, dia 15 e no dia 25 tem outros, todos ótimos, animadíssimos, com comida deliciosa, gente bacana, todos da empresa do meu Qm. Tbém vou voltar a contar, anotar e divulgar meus pontos, ficar no achismo não dá! E estou me preparando psicologicamente pra voltar a pé pra casa todos os dias, são 2,5 km em uns 40 minutos, pra isso tenho q me organizar, sair com o dia ainda claro e levar os apetrechos (protetor solar, tênis, roupas leves, mochila).

Mudando de assunto, dizem q um amor se cura com outro amor, há controvérsias, e q a saudade se conforta com novas alegrias... meu Qm está tentando me convencer a pegar outra au-au pra voltar a dar vida (e barulho e problemas, rsr) à nossa casa. No domingo fomos ver uma bolinha de pêlo, a cara da July, com 52 dias e amanhã vamos ver uma SRD ( vira-latinha) q o veterinário da July quer nos dar de presente... vamos ver... ah e como pouco problema é bobagem, estamos tbém pensando em "fazer" um baby no início do ano que vem, depois q a gente se mudar, etc... planos e mais planos.

Estou colocando as visitas em dia, logo vc, q me deixou um recado, um email, um sinal de fumaça, receberá a resposta .

Bjs


Postado por Lu às 07h34 AM
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1 ano de blog!!!

Olás,

A Lu Francesa lembrou de um detalhe importante, q acabou passando despercebido por mim, devido a perda da Julynha. Tbém q dia! No dia 24/10 eu fiz um ano de blog, infelizmente, tbém no dia 24 a July "atravessou a Ponte do Arco Íris". Como estou tentando não marcar tanto esta data na minha vida, vou mudar a data de níver do blog, como assim? rsrs, explico:

Dia 24/10/05 eu comecei no mundo dos blogs no Msn Spaces, q achei uma nhaca... no dia 30/10 eu inaugurei este blog e copiei todas as mensagem do msn, por isso, vou mudar a data de inauguração na blogsfera. Então, é hoje!!!! Êbaaaa!

Agora o saldo de um ano... não foi aquela maravilha, já tive tempo de alcançar minha meta umas 3 vezes, rsrs, mas ficou a média de - 1,060 kgs por mês, melhor q engordar, né?!

Pra comemorar, deixo essa mensagem de agradecimento à todas as minhas amigas (e amigos, claro) lights, virtuais ou não. Sem vcs eu não teria chegado até aqui, nem tería forças para continuar.

Muito obrigada pelo apoio, de coração !

O Sonho de uma Bela Amizade

O importante não foi o dia que te conheci, mas o dia que aprendi a compartilhar com você minhas alegrias e tristezas.
Quando descobri que nascia em mim o sentimento da amizade.
Pude perceber que nascia entre nós um sonho de uma bela amizade.
A palavra é complicada, mas quem sabe seu significado é só quem tem a capacidade de poder apreciar seus defeitos e qualidades.
A amizade quando verdadeira é um sentimento eterno que não tem fim.
A minha amizade por você é tão especial que não saberei explicar em meras palavras.
Sempre sinto vontade de dizer o quanto é importante contar com amigos como você.
Hoje você já faz parte da minha vida, agradeço a Deus por ter te encontrado e descoberto com você a verdadeira amizade.
Só te digo uma coisa, que minha amizade teve:
Um início, meio e nunca terá fim.

De Mensagens Angels


Postado por Lu às 09h18 AM
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Olás

Aos poucos minha vida vai voltando ao normal. Tento me manter ocupada o dia todo pra não sentir tanta falta dela, à noite, limpo a casa até bem tarde, qdo já não aguento mais de sono é q vou deitar... Parece q a qualquer momento ela vai aparecer correndo, pular no meu colo e me encher de beijos, que dizer, lambidas, rsrs.

A vida continua e eu não tenho outra opção... não posso encontrá-la já na ponte do arco íris. No fundo eu sei o qto ela ficava alegre em me ver feliz, comemorava junto até qdo eu me pesava

Estou com 73,200, ou seja, - 1,200, algo tinha q acontecer, pra eu me animar um pouquinho.

Bjs


Postado por Lu às 09h17 AM
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Estou aqui somente pra agradecer todo o carinho e as preces q vcs fizeram pela minha Julynha... infelizmente ontem, às 17H40 ela faleceu, depois de lutar por uma semana contra uma doença rara e devastadora.

Pra quem tem essa raça ou se interessa pelo assunto, se chama mielomalacia ascendente, explicando por cima, ela teve uma rara calcificação da coluna dorsal, foi rápida, aguda e indolor, por isso, nunca detectamos nada, ela nunca reclamou de dor, nunca mancou, nada. De calcificação, virou uma hérnia, q moeu o disco e essas "migalhas" entraram dentro da medula espinhal, causando a dor aguda e repentina na terça passada. Ela foi operada na quarta, foi retirada a hérnia, mas a medula já estava doente e como se chama ascendente, essa morte da medula continuou até atingir a coluna cervical, q leva a circulação até os pulmões, causando a morte ontem. Gente, é tão feio ou mais do q eu estou contando... estamos arrasados, como a medicina veterinária mesmo avançada, ainda não possui exames conclusivos, operamos ela pois não tinha como saber se a morte da medula continuaria ou iria se recuperar, deixando algumas sequelas.

O sofrimento fica muito maior qdo estamos em casa, parece vazia, silenciosa, grande demais...

Pense no amor incondicional, perfeito, q nunca vai pedir nada em troca, q nao tem hora nem lugar pra te dar carinho,
Pense no melhor remédio do mundo, imediato e sem efeitos colaterais,
Pense na melhor psicóloga ou melhor amiga, q te escuta sem nunca te criticar, q te consola nos momentos mais ruins, q te acalma nos momentos de raiva, q vibra junto com as suas realizações...

Essas são pequenas coisas, q faziam a July, de além de um cão de estimação, um ser vivo especial, q nos deu só alegria e amor por 3,7 anos.

No post abaixo, deixo mais uma linda foto dela... com uma linda mensagem que o Dr. Fernando nos deu.

Ainda não sei qdo vou voltar para o blog, mas ele me distrai, visitar vcs me faz bem, aos poucos vou responder a todos.

Muito obrigada pelo carinho.

Bjs


Postado por Lu às 07h39 PM
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Hiatus

Pessoal,

Não voltarei tão cedo para o blog... vou explicar:

Eu tenho uma cachorrinha, da raça lhasa apso, se chama July e é a minha razão de viver. A questão é q ela está hospitalizada desde ontem, com uma grave lesão na medula espinhal, correndo serio risco de vida. As próximas 48hs vão ser decisivas pra ela, pois foi submetida hoje a uma neurocirurgia na coluna.

Quem puder (e acreditar) reze por ela, por favor. Precisamos de muita força.

Não durmo a dois dias e minha vida não voltará ao normal por enquanto.

 

Bjs


Postado por Lu às 03h21 PM
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